Exotic Pole is een paaldansstijl op hoge hakken (pleasers) die afkomstig is uit Rusland. Tijdens deze workshop leer je sierlijk bewegen in en rond de paal door middel van headrolls, bodyrolls, spins en simpele trucs. De focus ligt vooral op het aanleren van een choreografie en hoe je alle technieken vloeiend en op een elegante manier aan elkaar kan dansen.
Na een goede warming up beginnen we met een aantal basistechnieken paaldansen die je nodig hebt in de choreo die je gaat leren. Daarna starten we met de choreografie die we op muziek gaan dansen. De docent zorgt ervoor dat iedereen op zijn eigen niveau mee kan komen en geeft waar nodig extra begeleiding. De les eindigt met een cooling down en uiteraard met een groepsfoto! Tijdens de les mag je uiteraard je resultaten vastleggen op foto of video.
