Anne

Omdat ik in mijn dagelijks werk vooral met mijn hoofd bezig ben kom ik in mijn vrije tijd graag in beweging. Ik hou van actieve of avontuurlijke sporten zoals boulderen, mountainbiken en krachttraining maar juist ook van yoga om de balans en rust die het brengt. Bij Artistic Movements vond ik in aerial yoga, hoop en paaldansen dan ook de ideale combinaties van speelsheid, beweging, lenigheid en kracht om helemaal in op te gaan. In de Aerial Yoga lessen die ik geef komt speelse inspanning samen met focus, balans en ontspanning.

De eerst les die ik bij Artistic Movements volgde was in Aerial Yoga. Al ondersteboven in het doek hangend was ik gelijk verkocht aan deze speelse en uitdagende vorm van yoga. Al snel volgde daarop ook andere lessen in bijvoorbeeld aerial hoop en paal. Super leuk vond en vind ik het om daarbij steeds nieuwe sierlijke, uitdagende, of acrobatische dingen te leren. Geen enkele les is saai en je werkt steeds op een speelse en uitdagende manier aan kracht en lenigheid. Daarnaast is de sfeer tijdens en rondom de lessen altijd super gezellig, waardoor ik vanaf dag één steeds met heel erg veel plezier terug bleef komen.