Artistic Movements Nijmegen
Uniting women
with the Magic
of movement
Wil jij met beweging je zelfvertrouwen een boost geven en kracht, conditie en lenigheid ontwikkelen? Mét professionele begeleiding, samen met andere vrouwen in een prettige sfeer?
Dan is Artistic Movements echt iets voor jou! Al onze lessen worden gegeven in kleine groepen. Zo krijg je veel persoonlijke aandacht, kun je op je eigen tempo ontwikkelen en kunnen we veiligheid garanderen. Bij ons is iedereen welkom. Voor elk niveau, lichaam en gezelschap bieden wij een leuke les of workshop!
Nieuw! Vanaf oktober is onze tweede locatie geopend. Je kunt nu lessen volgen in Dukenburg én Nijmegen Noord! Check het lesrooster of vraag een proefles aan om te ervaren hoe het is om te sporten bij Artistic Movements.
Elf verschillende lessen
Van Paaldans tot Handstand.
Lesaanbod
Paaldansen, sexy movement, handstand, twerken of aerial yoga
Bij Artistic Movements vind je een super divers lesaanbod vol kracht, conditie én dans voor elk niveau en lichaamstype. Met een abonnement kun je alle verschillende lessen uitproberen. Bij ons vind je lessen die niet overal te vinden zijn: paaldansen in sportieve of sexy stijl, ook voor dames met een jaartje of maatje meer; dansles op de grond of in de lucht en speciale lessen om handstanden te leren, flexibiliteit te verbeteren, fitter te worden en jezelf sexy te voelen, zowel voor jongeren als 45+.
Workshops
Leren paaldansen tijdens een vrijgezellenfeestje? Of een les twerken met vriendinnen?
Yoga in een hangmat, dansen in een aerial hoop, striptease les of sexy paaldansen: bij Artistic Movements vind je de leukste workshops voor je vriendinnenuitje, vrijgezellenfeest of een uniek bedrijfsuitje. Exclusief voor jullie groep, voor elk niveau toegankelijk.
Onze workshops
Van twerk tot aerial hoop
Het team
Vrouwen helpen met het ontwikkelen van kracht, flexibiliteit en skills maar ook het bouwen van een fijne community.
Iedereen in het team is op haar eigen manier gepassioneerd over paaldansen, aerial hoop, twerk, aerial yoga of (sexy) dansen. En ze doen niets liever dan deze passie overbrengen tijdens de lessen. De Magic of Movement die we bij Artistic Movements bieden is niet alleen een fysieke bewegingsvorm. Het is een manier om de krachtige en prachtige vrouwelijke kanten van onszelf te vieren, samen te komen en elkaar te supporten!
Onze blog
Hoe ga je om met duizeligheid en misselijkheid tijdens de spin pole?
Heb je last van duizeligheid of misselijkheid op de spin pole? Je bent zeker niet de enige! In dit artikel delen we zeven tips om deze problemen aan te pakken...
Lees blogStap voor stap naar de perfecte handstand!
Heb je ooit gewenst een perfecte handstand te doen, maar worstel je met polspijn, mentale blokkades of angst? Bij Artistic Movements begrijpen we deze uitdagingen en willen we je helpen...
Lees blogJij bent beter in paaldansen dan je denkt!
Bij Artistic Movements merken we dat veel mensen hun talenten onderschatten, of het nu gaat om zingen, computervaardigheden of rijden. Dit geldt vaak ook voor paaldansen. Vrouwen hebben de neiging...
Lees blog