Hoe ga je om met duizeligheid en misselijkheid tijdens de spin pole?
Heb je last van duizeligheid of misselijkheid op de spin pole? Je bent zeker niet de enige! In dit artikel delen we zeven tips om deze problemen aan te pakken en je spins onder controle te krijgen. Waarom We Duizelig Worden Duizeligheid ontstaat door signalen van ons evenwichtsorgaan in het binnenoor naar de hersenen. Wanneer […]
Stap voor stap naar de perfecte handstand!
Heb je ooit gewenst een perfecte handstand te doen, maar worstel je met polspijn, mentale blokkades of angst? Bij Artistic Movements begrijpen we deze uitdagingen en willen we je helpen om je handstandtechniek te verbeteren, zowel op als naast de paal. Handstanden kunnen uitdagend zijn vanwege de vele barrières die je moet overwinnen, van angst […]
Jij bent beter in paaldansen dan je denkt!
Bij Artistic Movements merken we dat veel mensen hun talenten onderschatten, of het nu gaat om zingen, computervaardigheden of rijden. Dit geldt vaak ook voor paaldansen. Vrouwen hebben de neiging om hun prestaties te bagatelliseren, terwijl mannen vaak kleine successen opblazen.
