
Artistic movements blog
Artistic movements blog
Van Fitness Trend naar Kunstvorm: De Opkomst van Paaldansen Wereldwijd
Zoek je een origineel, uitdagend en onvergetelijk teamuitje? Samen dansen, acrobatische oefeningen leren, een andere kant van elkaar leren kennen? Bij ons vind je de leukste activiteiten voor teambuilding of voor een bedrijfsuitje.
Wat je leest in onze blogs
Lees meer over de wereld van paaldansen, zelfvertrouwen en empowerent.
Hier delen we inspirerende verhalen, praktische tips en diepgaande inzichten om jouw reis in de paaldanswereld te verrijken, of je nu een beginner bent of een doorgewinterde danser. Laat je inspireren, leer en groei met ons mee terwijl we samen de kracht van beweging en zelfontdekking verkennen. Welkom bij Artistic Movements, waar beweging een kunst wordt en empowerment een lifestyle is.

Op zoek naar een origineel en actief vriendinnenuitje in Nijmegen? Lees dit!
Op zoek naar een origineel en actief vriendinnenuitje in Nijmegen? Lees dit! Ben jij op zoek naar een origineel, actief en hilarisch leuk vriendinnenuitje in Nijmegen? Wil je iets nieuws proberen, samen lachen én

Ervaar de magie van Spinny Pole & Exotic Flow met Tatjana van Onna!
Op zoek naar een unieke paaldansworkshop die je skills naar een hoger niveau tilt? Op 9 maart verwelkomen we niemand minder dan Tatjana van Onna in onze studio! Deze wereldklasse paaldanseres en eigenaresse van

Handstand Leren: De Ultieme Uitdaging voor Je Lichaam en Mindset
Een handstand leren lijkt misschien een fysieke uitdaging, maar het is zoveel meer dan dat. Het is een test van geduld, doorzettingsvermogen en mentale kracht. Of je nu een complete beginner bent of al

Hoe een handstand je fysiek en mentaal sterker maakt.
Een handstand leren klinkt misschien als een eenvoudige fysieke uitdaging, maar het is zoveel meer. Het is een reis naar controle, balans en mentale kracht. Voor veel mensen draait het niet alleen om het

Hoe ga je om met duizeligheid en misselijkheid tijdens de spin pole?
Heb je last van duizeligheid of misselijkheid op de spin pole? Je bent zeker niet de enige! In dit artikel delen we zeven tips om deze problemen aan te pakken en je spins onder

Stap voor stap naar de perfecte handstand!
Heb je ooit gewenst een perfecte handstand te doen, maar worstel je met polspijn, mentale blokkades of angst? Bij Artistic Movements begrijpen we deze uitdagingen en willen we je helpen om je handstandtechniek te

Jij bent beter in paaldansen dan je denkt!
Bij Artistic Movements merken we dat veel mensen hun talenten onderschatten, of het nu gaat om zingen, computervaardigheden of rijden. Dit geldt vaak ook voor paaldansen. Vrouwen hebben de neiging om hun prestaties te

Dit is hoe jij jouw vooruitgang in Paaldansen zelf in de hand hebt!
Bij Artistic Movements begrijpen we dat frustrerend kan zijn wanneer je vastloopt in je paaldans voortgang. Het is daarom belangrijk te identificeren wat je tegenhoudt en manieren te vinden om dit te overwinnen. Belangrijk